Experimente fazer de outra maneira pequenas coisas do dia a dia. Percorrer outro caminho ao voltar pra casa, calçar o tênis começando pelo outro pé, usar escada em vez de elevador. Fazer coisas espontâneas e diferentes é um ótimo meio de sair do piloto automático e aguçar a mente. Conforto em demasia pode ser ruim: o corpo e a mente ficam preguiçosos.
Fonte: Vida Simples
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