A capacidade para cuidar de si mesmo e das outras pessoas está entre os principais valores de pessoas bem sucedidas.
As pessoas bem sucedidas cuidam profundamente das necessidades das outras pessoas sem negligenciar as suas próprias necessidades. Elas praticam exercícios regulares, seguem uma dieta saudável e administram sua saúde emocional entrando em contato com pessoas positivas, lendo livros positivos e procurando ajudar as outras pessoas.
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