Acampar, uma ótima opção

Que tal passar um fim de semana diferente? Sentir a brisa e ficar bem perto da natureza de uma forma bem legal? A dica é acampar.

Onde ir?

O local para armar a barraca deve ter a superfície regular, plana e elevada, para evitar alagamento em caso de chuva. O terreno deve ser permeável, de preferência gramado ou areia.

O que eu levo?

Acampando em Campings

- Barraca
- Saco de dormir ou colchonete
- Lona plástica para forrar o chão embaixo da barraca

Acampando em Áreas "Selvagens"

- Fogão de duas bocas ou fogareiro
- Lampião ou lanterna
- Cavadeira
- Toldo (lona plástica)
- Sisal
- Cabos de nylon
- Barraca
- Saco de dormir

* Não esquecer do protetor solar e repelente.

E a alimentação?

- Procure fazer uma comidinha variada, equilibrada.
- Não abuse dos enlatados, procure levar vegetais frescos.
- Carne de soja é uma boa opção e não precisa ser guardada em isopor.
- Uma boa ideia é levar um complemento de fibras vegetais, como por exemplo farelo de trigo (compra-se em casas de produtos naturais) e trigo para quibe.

Fonte: http://www.acampar.net/